Come pulire la protesi dentale: 4 passaggi quotidiani senza danneggiarla

Una protesi dentale passa tutto il giorno in bocca e accumula residui di cibo, placca e macchie come i denti naturali. Se non viene pulita bene, può macchiarsi, avere cattivo odore e favorire fastidi alle gengive. La buona notizia è che la routine è semplice.

Questa guida riassume come pulire la protesi dentale ogni giorno, con quattro passaggi su cui concordano le fonti consultate, e ciò che conviene evitare per non deformarla né graffiarla. Vale per le protesi totali e, con qualche differenza, per quelle parziali removibili. Non sostituisce il consiglio del tuo dentista, che conosce il materiale della tua.

Prima di cominciare

• Chiedi al dentista di che materiale è la tua protesi e quali prodotti consiglia. Non sono tutte uguali: ce ne sono in acrilico, con ganci metallici o con altri componenti.
• Pulisci sempre sopra un lavandino con un po’ d’acqua o con un asciugamano sul fondo. Se cade, si rompe facilmente.
• Lavora con le mani pulite e con la protesi fuori dalla bocca.

1 Toglierla e sciacquarla dopo i pasti

Quando puoi, togli la protesi dopo i pasti e sciacquala con acqua per eliminare i residui. È un gesto breve che riduce ciò che poi va spazzolato. Se non puoi toglierla, sciacqua bene la bocca.

Usa acqua tiepida. L’acqua calda o bollente può deformarla, e una protesi deformata calza male e può causare irritazioni.

2 Spazzolarla ogni giorno con uno spazzolino adatto e un detergente non abrasivo

La spazzolatura quotidiana è la base. La Mayo Clinic consiglia di spazzolarla almeno una volta al giorno con uno spazzolino a setole morbide, meglio se specifico per protesi, e con un detergente non abrasivo. Sanitas concorda sul fatto che la pulizia quotidiana si fa con lo spazzolino.

Ecco la trappola più comune: il dentifricio di tutti i giorni. La Mayo Clinic avverte che è troppo abrasivo per le protesi e le graffia, e Colgate dice lo stesso degli spazzolini a setole dure e dei detergenti abrasivi. Una protesi graffiata accumula più placca e macchie.

Spazzola tutte le superfici con movimenti delicati, anche quelle che poggiano sulla gengiva e gli spazi tra i denti. Poi sciacqua con acqua.

3 Metterla in ammollo con un prodotto per protesi, se il dentista lo consiglia

Le compresse o le soluzioni per protesi si presentano come non abrasive e completano la spazzolatura, senza sostituirla. Una revisione Cochrane sulla pulizia delle protesi ha trovato prove deboli a favore dell’ammollo in compresse effervescenti o in soluzioni enzimatiche, con pochi studi su protesi totali in acrilico. In altre parole: possono aiutare, ma non è provato che alcuni metodi siano migliori di altri.

Se li usi, segui esattamente le istruzioni della confezione per tempo e quantità, perché cambiano da prodotto a prodotto. Poi spazzola e sciacqua bene prima di rimetterla in bocca.

4 Conservarla umida di notte e sciacquarla prima di indossarla

La maggior parte delle protesi deve restare umida per non perdere la forma. La Mayo Clinic consiglia di lasciarle in acqua o in una soluzione delicata per protesi durante la notte. Se hai dubbi, chiedi al dentista come conservarla, perché dipende dal materiale.

La mattina sciacquala con acqua tiepida prima di indossarla, soprattutto se hai usato un prodotto per l’ammollo. Così in bocca non resta traccia del prodotto.

Come pulire una protesi dentale macchiata o molto sporca

Le macchie di caffè, tè o tabacco, la placca indurita o il tartaro non sempre vanno via a casa. Quello che non devi fare è aumentare la durezza: più forza, uno spazzolino più duro o un abrasivo. Graffierebbe la superficie e favorirebbe nuove macchie.

Se la protesi è molto sporca, ingiallita o con tartaro, chiedi una pulizia in studio. Sanitas osserva che gli ultrasuoni possono completare la spazzolatura, ma non sostituirla. Il dentista può anche controllare l’adattamento e lo stato della protesi.

Come pulire la protesi dentale con rimedi casalinghi

In rete circolano molti rimedi casalinghi, come bicarbonato, aceto o acqua ossigenata. Le fonti non concordano: alcune propongono il bicarbonato e altre, come Delta Dental, lo sconsigliano insieme ai detergenti in polvere per la casa. Poiché non c’è una chiara raccomandazione odontoiatrica a sostegno, la cosa più prudente è non improvvisare e usare un detergente pensato per le protesi, oppure chiedere al dentista.

Errori da evitare

• Non usare candeggina né prodotti sbiancanti. La Mayo Clinic indica che possono indebolire la protesi e cambiarne il colore, e i prodotti a base di cloro possono opacizzare le parti metalliche.
• Non mescolare mai la candeggina con ammoniaca, aceto o altri acidi: si sprigionano gas tossici. Ancor meno su qualcosa che andrà in bocca.
• Non usare acqua bollente o molto calda, che può deformarla.
• Non usare il dentifricio di tutti i giorni, polveri abrasive né spazzolini duri.
• Aerare il bagno se usi un prodotto con odore e sciacquare sempre con abbondante acqua.
• Segui le istruzioni del produttore della protesi e del prodotto di pulizia.

Quando consultare il dentista

Consulta se la protesi si muove, si è incrinata, dà fastidio, le gengive sono arrossate o dolenti, avverti un cattivo sapore o odore che la pulizia non toglie, o ci sono macchie e tartaro che non vanno via. Conviene anche farla controllare periodicamente, come ti indica il tuo professionista.

Cosa consigliamo

La routine meglio supportata è breve: sciacquare dopo i pasti, spazzolare una volta al giorno con un detergente non abrasivo, lasciare in ammollo la notte e sciacquare la mattina. Evita le idee di moda, la candeggina e l’acqua calda, e lascia le macchie difficili allo studio. Una protesi ben curata dura di più e si porta con più comfort.